Relatietherapie in Haarlem

Als je een ongezonde relatie met jezelf hebt (negatief, oordelend, weinig zelfvertrouwen en eigenliefde) is het lastig om een gezonde relatie met iemand anders te hebben. Voor je het weet, ben je kritisch en oordelend naar de ander. Of naar jezelf, als je jezelf dikwijls aanwijst als schuldige.

HSP’ers of co-dependent mensen, voelen zich vaak anders dan anderen en zien zichzelf als ‘fout’ en als oorzaak. Totdat je dat hebt geheeld in jezelf, zullen relaties je gedoe spiegelen. Gelukkig kan het ook anders: kan je je relatie gebruiken als kracht in plaats van gedoe. Als je allebei weet, en/of wilt ontdekken waarom je toch zo op elkaars pijnpunten/ ergernisknoppen drukt, dan kan je veel over jezelf en elkaar leren. En kan je samen groeien in een liefdevolle, betrokken relatie.

Helaas hebben we dat niet op school geleerd, en is relatietherapie – we noemen het liever relatiegesprekken – heel zinvol en helpend om met een buitenstaander te kijken wat er in jullie communicatie goed gaat, en wat juist niet helpend is. Wat onbegrip en misverstanden veroorzaakt.

Balans in de gesprekken

Ik geef de gesprekken samen met een partner. Wij ervaren dat het fijn is, als er ook een man bij is, zodat de balans evenwichtig is. Daarbij begrijpen mannen elkaar soms beter. Mijn man is coach, en doet ook de opleiding bij het Kempeler Instituut, als systeem-gestalt therapeut. Wij geloven dat als je systeem/gezin/basis goed is, je samen de wereld veel makkelijker aan kan.